Лучше квашеной? Чем полезна капуста кимчи и как часто можно ее есть
Кимчи — блюдо корейской кухни, которое готовят из ферментированной капусты (чаще всего пекинской) с чесноком, имбирем и перцем.
Новости ЗОЖ
Читать далее
Людям старше 50 назвали продукты для здоровья суставов и костей
Эндокринологи подсказали людям старше 50 лет, как с помощью питания снизить риск остеопороза.
Россиянам рассказали об опасности длительного дефицита витамина D
Главная функция витамина D — усвоение кальция и поддержание прочности костей.
Врач предупредил о риске осложнений сосудистых заболеваний из-за тренировок в спортзале
Перед началом физических упражнений рекомендуется проверить состояние вен.
Хлеб — всему голова, почему не нужно убирать его из рациона и как похудеть с его помощью
Еще лет двадцать назад хлеб лежал почти на каждом столе спокойно и без чувства вины.